Categoria: Salute e Benessere

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    A causa dei ritmi serrati della nostra vita quotidiana e dello stress accumulato a causa di questioni professionali e/o personali, dormire bene è diventato sempre più difficile. Eppure un buon sonno è un elemento di fondamentale importanza per il benessere del nostro organismo – soprattutto del nostro cervello – e per il nostro umore. Dormire […]

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    Se sei perennemente stanco, facilmente irritabile, debole e hai il fiato corto fai attenzione: questi campanelli d’allarme sono riconducibili all’anemia sintomi. Esistono diversi livelli di anemia, alcuni lievi ed altri più gravi, quindi è importante individuare bene a quale fascia potresti appartenere. In alcuni casi la malattia può essere anche asintomatica, quindi i sintomi anemia sono difficilmente riscontrabili […]

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    Come ingrassare velocemente? Non è semplice come sembra…

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    La cellulite colpisce l’80-90% delle donne in età fertile ed è una condizione che crea quasi sempre imbarazzo nel gentil sesso. Proprio per questo motivo, sempre più donne sono alla continua ricerca di una soluzione per cercare di scoprire quali creme anticellulite siano davvero utili a risolvere il problema. Ma prima di capire quale prodotto utilizzare, è importante sapere […]

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    Sono a dieta ma non riesco a dimagrire: 3 possibili cause (e soluzioni!)

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    Perdere peso e seguire una sana alimentazione. Sono queste le regole base per vivere bene, ma ciò non significa che necessariamente bisogna “fare la fame”. Molto spesso ci affidiamo a diete estreme, che non ci fanno dimagrire e non sono neanche particolarmente salutari. SBAGLIATO! Esistono dei rimedi naturali per dimagrire che aspettano solo di essere messi in […]

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