Perché si dovrebbe bere acqua di menta piperita ogni giorno.
Oltre ad essere molto fresca, l’acqua di menta ha molte proprietà medicinali che aiutano a migliorare la qualità della tua vita in modo naturale, secondo l’Atlante delle piante della medicina tradizionale messicana della Università nazionale autonoma del Messico.
Una serata calda o semplicemente per placare la sete, acqua di menta è un ottimo drink che aiuterà ad alleviare alcuni sintomi legati allo stomaco è ricco di manganese, rame e vitamina C, ma ci sono altre ragioni per bere quest’acqua ogni giorno? Una dieta sana aiuta la tua digestione.
Godetevi il gusto e i suoi vantaggi.
- accelera la digestione. Secondo UNAM, questa bevanda allevia il bruciore di stomaco o bruciore di stomaco, previene l’infiammazione e dolore addominale. (accelerando la digestione possibile dimagrire velocemente al confronto di una persona con la digestione lenta).
- bevendola si respira meglio. Miglioramenti di acqua di menta piperita a bere l’inalazione e l’esalazione di ossigeno, poiché il suo contenuto in acido rosmarinico impedisce l’infiammazione dell’apparato respiratorio, secondo The gli alimenti più sani.
- riduce la diarrea. È utile per ridurre al minimo i sintomi della diarrea, perché rilassa i muscoli dell’intestino.
- purifica il tuo corpo. Menta è noto come prodotti naturali, cioè Elimina i vermi o parassiti intestinali che si attaccano al vostro corpo quando c’è un alimento sano.
- ideale per l’allattamento al seno. Acqua di menta piperita riduce crepe e dolore del capezzolo nelle madri che allattano, secondo uno studio condotto dalla University of Medical Sciences, Tabriz, Iran.
- migliora la vostra memoria. Mentre si beve acqua di menta e si tenta di respirare tutto il suo aroma, poiché questo aiuta a mantenere uno stato di allerta e di una buona sviluppo cognitivo.
- non inibisce lo sviluppo di carcinoma della prostata. La menta piperita ha un composto simile al mentolo che aiuta a ridurre il rischio di questa neoplasia, secondo uno studio condotto dal dipartimento di fisiologia, Seoul National University College of Medicine, Seoul.
- Addio alito cattivo. Uno studio del dipartimento di biologia, Università di Shahed, fronte Imam Khomeini completo Santuario, Teheran-Qom Highway, Teheran, Iran, dice che uccide i germi che causano l’alito cattivo.
- dite addio alla costipazione. Un’indagine dal dipartimento di medicina interna, Taichung Veterans General Hospital medicinali che aiutano a migliorare la qualità della vita in modo naturale, secondo l’Atlante delle piante della medicina tradizionale messicana della Università nazionale autonoma del Messico.
- calma lo stress. La menta piperita è un grande alleato contro lo stress, poiché ha effetti sedativi e ti fa sentire fresco e leggero.
Una serata calda o semplicemente per placare la sete, acqua di menta è un ottimo drink che aiuterà ad per alleviare alcuni sintomi legati allo stomaco è ricco di magnesio, rame e vitamina C, ma ci sono altre ragioni per bere quest’acqua ogni giorno.
Non importa se ti senti male, semplicemente bevendo un bicchiere di acqua di menta vi sentirete leggeri, freschi e di buon umore, perché mitigherà la sete e godrete al massimo della vita.
E come diciamo sempre dimagrire mangiando e la migliore soluzione per una vita dura e sana. E aggiungere un esercizio ogni tanto fa miracoli per l’autostima e fortificare i muscoli.