Offerte Biroyal diario di gratitudine per donne in formato a5 e 484 adesivi per la cura di sé, diario per la salute mentale, 256 pagine, diario manifestazione 90 giorni, diario per la cura di sé e il
Prezzo:21,76 €Modello:2
Marca:BIROYAL
Categoria:Libri
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Valutazione: 4.3
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Kit per la cura di sé: il set per la cura di sé BIROYAL include un diario di cura di sé e 484 adesivi per la cura personale. I nostri adesivi per la cura di sé sono progettati specificamente per l'amore di sé e uno stile di vita consapevole, con ogni adesivo pieno di calore e affermazione. Il set viene fornito con 9 fogli da 10,2 x 15,2 cm, progettati per ispirarti e motivarti, sia che tu stia pianificando una giornata di cura di sé o creando un programma di pratica di consapevolezza, portando un tocco di incoraggiamento e positività. Lascia che questi adesivi diventino parte integrante della tua vita, ricordandoti costantemente di credere in te stesso., Layout scientifico per una facile conformità - Migliora facilmente lo sviluppo personale e la produttività. Rispetto ai tradizionali Self Care Journals, la nostra versione aggiornata 2025 di Self Care Journal ha subito un'ottimizzazione completa dei contenuti, aggiungendo più sezioni pratiche. Pratica la gratitudine ogni mattina e scegli le tue affermazioni per coltivare la positività. Puoi impostare obiettivi quotidiani e attività di cura di sé. Per concentrarci meglio sulla salute alimentare, abbiamo aggiunto appositamente "i pasti di oggi", che consentono di registrare l'assunzione dietetica durante il giorno. La sera, riflettere sulle esperienze quotidiane e rispondere a quattro domande può aiutarti a stabilire un profondo senso di autocoscienza., Auto-riflessione - Il nostro diario di cura di sé fornisce una revisione settimanale alla fine di ogni settimana, creando un'importante opportunità per guardare indietro agli ultimi sette giorni. In questa sezione, quattro domande ti guideranno a riflettere profondamente su quali attività di cura di te stesso hai svolto durante questa settimana e come fare meglio la prossima settimana. Allo stesso tempo, ogni settimana viene condotto un esercizio settimanale che combina domande aperte e diverse forme di grafico, che può aiutarti a determinare i cambiamenti che puoi apportare per migliorare la tua salute., Stabilisci un piano sanitario - A differenza di altri diari di cura personale, la nostra sezione "mese e anno" viene posizionata all'inizio di ogni mese, fornendo più spazio per registrare completamente il contenuto della pianificazione. Puoi elencare gli obiettivi e le azioni che speri di raggiungere entro il prossimo mese. Inoltre, una volta al mese viene effettuata una revisione mensile. La ruota della vita ti offre l'opportunità di considerare meglio le tue esigenze, esprimere il tuo grado di soddisfazione di tutti gli aspetti della vita con i colori, e anche sollevare domande per te per pensare al tuo spazio di progresso e alle azioni che vuoi intraprendere nel prossimo mese. Attraverso il confronto con i precedenti, puoi monitorare intuitivamente il tuo sviluppo., Alta qualità: rispetto alla normale carta da 100 g/m², utilizziamo carta spessa di alta qualità da 120 g/m². Non solo impedisce efficacemente la penetrazione dell'inchiostro, ma garantisce anche una scrittura fluida, offrendoti un'esperienza di massimo comfort. Allo stesso tempo, questo prodotto ha una dimensione di 14,7 x 20,8 cm. È dotato di una copertina rigida in pelle, con un totale di 256 pagine interne progettate. Ha anche funzioni aggiuntive come tasca posteriore, nastro e segnalibro, migliorando notevolmente la comodità e la durata. Inoltre, questo set viene fornito con 484 adesivi per la cura personale. Questi adesivi sono belli e creativi, ti incoraggiano a mantenere un atteggiamento positivo e promuovere lo sviluppo della consapevolezza di sé.
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