Offerte Diario di palestra, registro degli allenamenti, quaderno per la salute e la pianificazione 'allenamento, per donne, uomini, adulti, bodybuilding, progressi in palestra a casa
Prezzo:14,79 €Modello:USLFACVGUQG72R2SAKFD
Marca:Generic
Categoria:Agende Fitness
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Design intuitivo: concentrati su flessibilità, mobilità, progresso e obiettivi di resistenza utilizzando strumenti di tracciamento per stabilire coerenza e successo di allenamento duraturi, Uso semplice: progetta strategie flessibili a breve e lungo termine per la trasformazione fisica, garantendo un allineamento dinamico con i tuoi progressi negli obiettivi muscolari e grassi, Gestione della nutrizione: monitorare l'efficienza utilizzando la pianificazione dei pasti, il monitoraggio dell'acqua e tecniche nutrizionali bilanciate create per migliorare il benessere generale e i risultati dell'esercizio fisico, Ampia gamma di applicazioni: record di tipo, durata, intensità per l'allenamento della forza e aerobica, consentendo l'analisi dei dati scientifici per ottimizzare il tuo viaggio di fitness con un diario di allenamento accurato, Coltivare la crescita personale: registra le tue emozioni ogni giorno riflettendo sui risultati, sostenendo la chiarezza mentale, gli sforzi di costruzione delle abitudini e il miglioramento costante di sé attraverso valutazioni settimanali strutturate
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